ברברה הרכבי

היה הורה יוזם במקום הורה מגיב! במקום לכבות שריפות כל היום, הכינו את עצמכם מראש, ורכשו כלים פרקטיים שיעזרו לכם להתמודד עם התקפי זעם,...

הלוואי והייתי האימא הקלילה הזאת, שלוקחת דברים בקלות, יודעת לצחוק עם הילדים, לעשות כיף, להיות רגועה, ליהנות מההורות שלה ולהיות ״מחוברת״....

"תבקשי סליחה. עכשיו"! "תגיד תודה, או שאתה לא מקבל את הממתקים האלה". "תתני לה לשחק עם הבובה שלך, אנחנו חולקים". "תן לו קצת במבה, אל תהיה...

רוב ההורים שאני פוגשת באוגוסט מותשים, לעיתים גם כועסים ומוטרדים... לא מזמן, עם 3 ילדים צעירים, גם אני הרגשתי ככה בסוף ״חופשת״ הקיץ...

בין הגירוי לתגובה ישנו מרחב. במרחב הזה בכוחנו לבחור את תגובתנו. בתגובתנו טמונים הצמיחה והחופש שלנו." (ויקטור פרנקל) אחד מעמודי התווך של...

האם אתם מרבים לכעוס, לזעום, להיות מתוסכלים או מאוכזבים בבית? כולנו רוצים שהילדים שלנו פשוט יקשיבו לנו, שידברו איתנו, ישתפו אותנו, יתייעצו...

ילדים לא אומרים: "היה לי יום קשה, אפשר לדבר"? הם אומרים: "תשחק איתי"? (לורנס כהן) הורים יקרים, לתת זמן ותשומת לב לילדינו לא רק מבטא כמה...

כל המחקרים מצביעים על כך שלזוגות יש ירידה בתחושת האושר, לאחר הולדת הילדים... מהן הסיבות העיקריות? תשישות ועייפות גדולה עקב מחסור בשינה –...

אני מקבלת המון פניות של הורים בנוגע לחרדה. זה נושא רגיש, והורים שסובלים בעצמם מחרדה, תמיד אומרים לי שהם לא רוצים שילדיהם יעברו את אותה...

אחת הדאגות הגדולות ביותר שלנו כהורים הוא נושא האכילה - המון הורים פונים אליי כי יש להם ילד שהוא ״בררן״ באוכל.... אני רוצה לתת לכם 4 טיפים...

רק בגלל שהיא נושאת את זה טוב, לא אומר שזה לא כבד... (C) Noelle Mirabella לכל האימהות, רק רציתי לומר לכן שאני רואה אתכן. אני רואה את המשקל...

אל תגידו לילדים שלכם להיות מנומסים - הראו להם איך אתם נוהגים באדיבות לאחרים. אל תגיד לילדים שלכם להתחלק - וודאו שהם רואים כמה אתה נדיבים....

הילד שלי לא "עקשן", הוא "נחוש". היא לא "שתלטנית", אלא "מנהיגה "... וכן הלאה. הילדים שלנו לומדים מי הם דרך העיניים שלנו, דרך ההשתקפות שאנו...

זה התפקיד שלנו להכיל את העצב, הכעס, התסכול והאכזבה שלהם. זה התפקיד שלנו להציב להם גבולות, ולומר "לא" לחלק מהבקשות שלהם. זה התפקיד שלנו...

דר׳ ג׳ון גוטמן זיהה 4 סגנונות תקשורת, שמזיקים מאוד למערכות יחסים, ולמעשה מנבאים את סופה של מערכת יחסים, אם משתמשים בהם לעיתים קרובות. 4...

"במחקר אורך, הארוך ביותר שנערך אי פעם (במשך יותר מ-75 שנים) בהרווארד, הוסק שהמפתח לחיים מאושרים ובריאים יותר, נעוץ בניהול מערכות יחסים...

לכל ההורים יש חילוקי דעות לגבי חינוך הילדים. כמה עצות איך למתן את המריבות האלו: הכלל המועדף עליי הוא "הורה אחד במצב אחד" – ההורה שהתחיל...

אני רואה בהורות תהליך - מסע לגילוי עצמי והזדמנות מדהימה לצמיחה אישית. הרבה הורים מגיעים אליי לקליניקה מוצפים ברגשות אשם וחרדות. הם...

ילדים צופים בנו ההורים, ולומדים איך מנהלים קשר זוגי. עצרו וחשבו שנייה על האינטראקציות היומיומיות שלכם עם בן או בת הזוג: איך אתם לא...

תשני כשהתינוק ישן. תקפלי כביסה כאשר התינוק מקפל כביסה. תכננתי לכתוב 10 טיפים ל"אמא הטרייה", אבל פתאום הבנתי שהדבר האחרון שהייתי רוצה...