אפשר ללמוד הורות
היה הורה יוזם במקום הורה מגיב! במקום לכבות שריפות כל היום, הכינו את עצמכם מראש, ורכשו כלים פרקטיים שיעזרו לכם להתמודד עם התקפי זעם,...
top of page
ברברה הרכבי
מדריכת הורים - יועצת זוגית - מגשרת משפחתית
חיפוש
חייבת שינוי עכשיו!
הלוואי והייתי האימא הקלילה הזאת, שלוקחת דברים בקלות, יודעת לצחוק עם הילדים, לעשות כיף, להיות רגועה, ליהנות מההורות שלה ולהיות ״מחוברת״....
האם אתה מכריח את הילד שלך לבקש סליחה?
"תבקשי סליחה. עכשיו"! "תגיד תודה, או שאתה לא מקבל את הממתקים האלה". "תתני לה לשחק עם הבובה שלך, אנחנו חולקים". "תן לו קצת במבה, אל תהיה...
תפסיקו להרגיש אשמים!
רוב ההורים שאני פוגשת באוגוסט מותשים, לעיתים גם כועסים ומוטרדים... לא מזמן, עם 3 ילדים צעירים, גם אני הרגשתי ככה בסוף ״חופשת״ הקיץ...
החופש לבחור
בין הגירוי לתגובה ישנו מרחב. במרחב הזה בכוחנו לבחור את תגובתנו. בתגובתנו טמונים הצמיחה והחופש שלנו." (ויקטור פרנקל) אחד מעמודי התווך של...
כמה אתם צועקים, מצווים, או מבקרים את ילדיכם, על בסיס יומי?
האם אתם מרבים לכעוס, לזעום, להיות מתוסכלים או מאוכזבים בבית? כולנו רוצים שהילדים שלנו פשוט יקשיבו לנו, שידברו איתנו, ישתפו אותנו, יתייעצו...
כמה אתם משחקים עם הילדים שלכם?
ילדים לא אומרים: "היה לי יום קשה, אפשר לדבר"? הם אומרים: "תשחק איתי"? (לורנס כהן) הורים יקרים, לתת זמן ותשומת לב לילדינו לא רק מבטא כמה...
האם ילדים באמת הורסים נישואין?
כל המחקרים מצביעים על כך שלזוגות יש ירידה בתחושת האושר, לאחר הולדת הילדים... מהן הסיבות העיקריות? תשישות ועייפות גדולה עקב מחסור בשינה –...
חרדה
אני מקבלת המון פניות של הורים בנוגע לחרדה. זה נושא רגיש, והורים שסובלים בעצמם מחרדה, תמיד אומרים לי שהם לא רוצים שילדיהם יעברו את אותה...
הצילו! הילד שלי בררן ולא אוכל כלום....
אחת הדאגות הגדולות ביותר שלנו כהורים הוא נושא האכילה - המון הורים פונים אליי כי יש להם ילד שהוא ״בררן״ באוכל.... אני רוצה לתת לכם 4 טיפים...
היא נושאת את זה טוב...
רק בגלל שהיא נושאת את זה טוב, לא אומר שזה לא כבד... (C) Noelle Mirabella לכל האימהות, רק רציתי לומר לכן שאני רואה אתכן. אני רואה את המשקל...
ילדים רואים, ילדים עושים
אל תגידו לילדים שלכם להיות מנומסים - הראו להם איך אתם נוהגים באדיבות לאחרים. אל תגיד לילדים שלכם להתחלק - וודאו שהם רואים כמה אתה נדיבים....
תשנו רק מילה אחת, וכך תשנו את סיפור ילדיכם.
הילד שלי לא "עקשן", הוא "נחוש". היא לא "שתלטנית", אלא "מנהיגה "... וכן הלאה. הילדים שלנו לומדים מי הם דרך העיניים שלנו, דרך ההשתקפות שאנו...
זה לא התפקיד שלנו להיות אחראים על האושר של ילדינו....
זה התפקיד שלנו להכיל את העצב, הכעס, התסכול והאכזבה שלהם. זה התפקיד שלנו להציב להם גבולות, ולומר "לא" לחלק מהבקשות שלהם. זה התפקיד שלנו...
מה הכי מזיק למערכת יחסים?
דר׳ ג׳ון גוטמן זיהה 4 סגנונות תקשורת, שמזיקים מאוד למערכות יחסים, ולמעשה מנבאים את סופה של מערכת יחסים, אם משתמשים בהם לעיתים קרובות. 4...
איכות היחסים שלנו
"במחקר אורך, הארוך ביותר שנערך אי פעם (במשך יותר מ-75 שנים) בהרווארד, הוסק שהמפתח לחיים מאושרים ובריאים יותר, נעוץ בניהול מערכות יחסים...
חילוקי דעות לגבי חינוק הילדים
לכל ההורים יש חילוקי דעות לגבי חינוך הילדים. כמה עצות איך למתן את המריבות האלו: הכלל המועדף עליי הוא "הורה אחד במצב אחד" – ההורה שהתחיל...
עשה כמיטב יכולתך...
אני רואה בהורות תהליך - מסע לגילוי עצמי והזדמנות מדהימה לצמיחה אישית. הרבה הורים מגיעים אליי לקליניקה מוצפים ברגשות אשם וחרדות. הם...
הילדים שלנו לומדים מה זה זוגיות על ידי צפייה בנו...
ילדים צופים בנו ההורים, ולומדים איך מנהלים קשר זוגי. עצרו וחשבו שנייה על האינטראקציות היומיומיות שלכם עם בן או בת הזוג: איך אתם לא...
תשני כשהתינוק ישן...
תשני כשהתינוק ישן. תקפלי כביסה כאשר התינוק מקפל כביסה. תכננתי לכתוב 10 טיפים ל"אמא הטרייה", אבל פתאום הבנתי שהדבר האחרון שהייתי רוצה...
Anchor 1
bottom of page