barbaraharcavi
Dec 14, 20211 min
Updated: Jan 3
הורים יקרים, הפסיקו לנסות לשלוט בילדיכם והתחילו לשלוט בעצמכם.
או המילים אחרות – אל תנסו לשנות את הילד, אלה תשנו את עצמכם....
אֵיך?
• תהיו מודיעים ל"טייס האוטומטי" שלכם, הקיים בתוך כל אחד מאתנו, והצץ כאשר אנחנו כועסים או נסערים - במקום לצעוק או להתפרץ, נסו להשהות את התגובה המידית שלכם.
• תרכשו ידע – למדו, קראו, האזינו לפודקאסטים – כל דבר שיעזור לכם להבין את השלבים ההתפתחותיים והרגשיים שילדכם נמצאים בהם.
• טפלו בעצמכם וברווחה שלכם – הורה נינוח ושמח יותר, זה הורה טוב יותר. אותו הורה יהיה יותר בשליטה (עצמית) ויותר מווסת.
• תפסיקו לנסות לשלוט בכל דבר, שחררו את הצורך בפרפקציוניזם, או את העובדה שהכל תמיד חייב להיות בדיוק בדרך שלכם – הצילו סמכויות, וחלקו באחריות עם בן או בת הזוג (ואפשרו לאותו אדם לעשות זאת בדרך שלו!).
• פנו לעזרה מקצועית אם יש צורך - לפעמים שינויים קטנים יכולים לעשות הבדל עצום!!!
תמיד כאן עבורכם!